解決済みの投稿

ジーマ さん [ プロフィール ]
女性 /
デイサービスの介護士 /
東海
質問者

リフレッシュ方法

仕事のストレス・・・
みなさんはどうしてリフレッシュしていますか??

質問日時:2015年03月25日 20時07分

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回答数:2 - 閲覧数:605

ab さん [ プロフィール ]
非公開 /
看護師 /
関西
回答者

温泉、マッサージにいったり、お買いもの

回答日時:2015年03月26日 16時20分

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こうし さん [ プロフィール ]
男性 /
介護士 /
関東
回答者

身体を動かすのがオススメです。
ストレスで考えこんでしまって寝不足になると余計しんどく泥沼に
はまってしまいますよね。運動をしたらすぐに眠くなれますよ(笑)

回答日時:2015年03月26日 18時39分

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ジーマ さん [ プロフィール ]
女性 /
デイサービスの介護士 /
東海
質問者

ありがとうございます!!

コメント日時:2015年04月23日 12時38分

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